Christine Jaureguiberry från England håller digitala yogaklasser och hon har själv skolios. Varje onsdag klockan 17 sänder hon live och pratar om skolios. Hon har även en intressant YouTube-kanal. Det kostar att delta i klasserna. Berätta gärna vad du tycker om du provar.
Den här texten har jag hämtat från hennes YouTube-kanal:
Getting started with Yoga for Scoliosis:
Download the FREE printable yoga for scoliosis sample practice plan.
Join our Yoga for Scoliosis Facebook group for more support and inspiration.
Yoga for Scoliosis Practice Transformation 4 weeks online course.
Schedule your 1:1 session via zoom to create your personal practice plan.
Connect with me:
Comments