Träna pilates online med Emily (på engelska)

Emily från England är själv skoliosopererad och har börjat med pilates online. Du får prova en session gratis. Efter det kostar klasserna pengar.. Berätta gärna vad du tycker om du provar.

Onlineklasser

Här kan du läsa om hennes klasser för oss med skolios och skoliosopererade.

buildbreathe.co.uk/scoliosis-spinal-fusion-classes/

On demand studio

Hon har även börjat med ett on demand studio där du kan välja vad du vill träna och när.

https://studio.buildbreathe.co.uk/ . Du kan prova gratis i 7 dagar https://studio.buildbreathe.co.uk/checkout/subscribe/purchase.

www.facebook.com/buildbreathepilates/

www.instagram.com/buildbreathe/